Wat is een Genogram en Wat Kun Je Ermee?

Meer dan een stamboom

Je kent vast wel een stamboom — wie is met wie getrouwd, wie zijn de kinderen. Een genogram gaat een stap verder. Het brengt ook relaties, patronen en emotionele dynamieken in kaart.

Wat zie je in een genogram?

Hoe werkt het?

Samen tekenen we je familie uit — meestal drie generaties. We gebruiken symbolen voor relaties: een rechte lijn voor normaal contact, een golflijn voor een moeizame relatie, een dubbele lijn voor een hechte band.

Wat levert het op?

Vaak ontstaan er "aha-momenten". Je ziet patronen die je nooit eerder opvielen. Dat bewustzijn alleen al kan bevrijdend werken.

Voor wie is het geschikt?

Een genogram is waardevol voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen in de context van hun familiegeschiedenis. Je hoeft geen "probleem" te hebben — nieuwsgierigheid is genoeg.

---

*Wil je hier verder over praten? Plan een gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten.*